Stel je voor dat je op een donderdagochtend, eind juni, naar de Zeeuwse kust rijdt. Na de drukte van de steden, waan je je in een groene oase. Een heerlijk briesje, een blauwe lucht en de zon aan de hemel.. Je rijdt door een landschap van open vlaktes. Uiteindelijk bereik je Yogabee. Een heerlijke plek, omgeven door rust en natuur. Met de zee op 10 minuten loopafstand. 

Dé plek waar je 5 dagen lang alles mag loslaten. Waar je de hectiek achter je kunt laten, want nu is het tijd voor jou.
Bij aankomst zie je de oprijlaan omzoomd met bomen en weiland. Je loopt richting de sfeervolle boerderij met luxe uitstraling en wordt warm welkom geheten door Zoë en Anne. Ze brengen je naar jouw knusse 2-persoonskamer, jouw plekje voor deze dagen. Een plek om even helemaal tot jezelf te komen en te verbinden met alle lagen van jouw systeem.

De dag begint met een openingscirkel, waar je gelijkgestemden ontmoet uit verschillende plekken van het land. Er hangt een ontspannen sfeer, waar de tijd stil lijkt te staan. Je kunt je volledig laten meevoeren door de liefdevolle energie van deze plek en de groep gelijkgestemden.
Na een heerlijke lunch start je met een eerste sessie om een diepe connectie met jouw lichaam te maken. 
De ruimte straalt rust uit, waar je uitkijkt op groene weilanden en blauwe lucht. In deze veilige en warme setting deel je, beweeg je, en ontvang je inzichten. Na deze magische start voel je je kalm en is er al van alles bij jou in beweging gezet.

Als je die avond onder de frisse lakens kruipt, laat je de eerste indrukken van deze dag op je inwerken. Wat een bijzondere eerste dag. Je sluit je ogen en valt ontspannen in slaap. De volgende ochtend word je uitgerust en nieuwsgierig wakker, klaar voor alles wat deze tweede dag gaat brengen.

Bij de retraite nemen wij, Zoë en Anne, je mee op een reis die je weer laat voelen wat ontspanning daadwerkelijk is. Zodat je ervaart hoe het is om weer helemaal van jezelf te zijn. Zodat je weer een heldere richting gaat voelen op jouw unieke pad. 

Je wordt ondergedompeld in de wereld van lichaamswerk en zenuwstelsel regulatie om weer contact te maken met je lichaam. Denk aan yin yoga, zenuwstelsel oefeningen, ademwerk, massage, leren over drukpunten, acupressuur, reiki, psoas release en meditatie. Maar ook een sessie om helderheid te krijgen over patronen die bij jou in de onderstroom aanwezig zijn en je beperken in jouw dagelijkse leven. Doordat je naar deze patronen gaat kijken, ontwikkel je het vermogen om deze te doorvoelen én te doorbreken.
Daarnaast nemen we je mee in zachte rituelen en sharing circles.