25 november - 5-daagse challenge ROOTED - 'Gronden & ruimte maken voor het nieuwe'

Dinsdag 25 november open ik een 5-daags veld om te verbinden met de diepe wortels van jouw systeem. Jouw lichaam. 

De verbinding met jouw lichaam, zijn namelijk als de wortels van een boom. Bij diepe, stevige wortels, maakt de boom meer vruchten.
Oftewel - wanneer je een diepe connectie met je lichaam ontwikkeld, werkt dat door op alle lagen van je leven.

Deze 5-daagse is voorproefje op het programma Rooted Within, dat begin 2026 van start gaat. 

In Rooted Within breng je in 12 weken een diepe verankering terug in je buik, bekken en baarmoeder.
Om van daaruit te leven en bewegen, zodat er rust ontstaat in je hoofd. Onderweg naar het tot leven brengen van jouw diepste verlangens.

Via WhatsApp ontvang je in een besloten groep 5 dagen lang een afwisseling van:
voedende ademsessie & zenuwstelsel regulerende oefeningen
Oefeningen die dieper helpen wortelen in je lichaam
activerende voice memo’s
inzicht brengende schrijf vragen
& een grondende bodyscan

Iedere dag ontvang je 15-20 minuten aan voedende activaties. We beginnen bij de basis. Het doorvoelen van spanning in het lichaam.

Alles wordt opgenomen in hoogwaardige kwaliteit.
Je hebt ruim 2 weken toegang, dus er is voldoende tijd om alles te ervaren. Je kan alles op jouw eigen tijd volgen.

Doe jij mee?